夏のニキビ対策

落としきれてない日焼け止めはニキビの原因や黒ずみの原因になるそうです。
↓
http://news.ameba.jp/20160714-213/

夏の注意点ですね。。

タグ：夏 ニキビ 予防

夏にニキビは悪化する？

以前春先にニキビで皮膚科に行った時に

「これから暑くなって悪化する前に治しましょう」

なんてお医者さんから言われたことがあります。


個人的には夏にニキビが悪化するという印象は無かったんですが（私はどちらかというと冬に悪化する）

ネットでしらべてみるとやっぱり夏悪化する事が多いみたいですね。

まあ人それぞれってことでしょうが。。



ちなみに夏悪化する原因は汗やら皮脂やらが沢山でて、それを栄養源にしてニキビ菌が悪化するからだそうです。

・・・冬に悪化しがちな私のニキビは一体冬に何を栄養源にしてるんだろうかｗ

もう治った今としてはどうでもいいことだけど。

タグ：ニキビ 夏 皮膚科

ニキビ 直し方

以前結構ニキビがあって、

それを直した経験から言うと・・・

まずはできるだけ早く治すために

市販や皮膚科でもらう薬を塗ったり、

ニキビ用の化粧水などでケアして、肌環境を整える事が大事です。


それと同時進行で、

栄養のある食事をとったり、

睡眠不足ならしっかり睡眠をとったり、

油ものをよく食べるなら、油もの食べる機会を半分にしたり、

と体質も変えていくと、

ニキビができにくい体になっていきます。


体質改善を怠ると・・

治ったころにまた新しいニキビができてる

なんて悲しい事態がおこることも多いです;ﾟДﾟ)

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